Pour la plupart des gens, manger sain, c’est manger « bio« , mais manger « bio » ce n’est pas pour autant être écoresponsable. Personnellement, je ne trouve pas « responsable » que des magasins affichent en lettres vertes sur leur belle enseigne en bois (exotique ?) le mot « bio » alors que dans le même temps les rayons sont remplis de tomates ou de fruits exotiques, comment voulez-vous que le consommateur s’y retrouve … On en peut pas manger du chou ou des navets tous les jours mais pourtant en Belgique (et en France) ce sont bien ces légumes-là qui sont de saison.
Encore un peu de patience, les légumes primeurs vont bientôt arriver.
Les légumes
La betterave jaune La betterave rouge La carotte Le céleri La chanterelle Le chicon Le chou Le chou blanc Le chou de Bruxelles Le chou-fleur Le chou frisé Le chou rouge |
Le chou vert La frisée La girolle La mâche Le navet L’oignon Le panais Le pied de mouton Le poireau Le pourpier Le salsifis Le topinambour |
Les fruits
L’ananas La banane Le citron La clemenvilla Le kiwi La mandarine |
L’orange L’orange sanguine Le pamplemousse La poire La pomme La tangerine |
Les viandes
Le boeuf La caille Le canard Le chapon Le chevreuil Les cuisses de grenouille Le faisan |
La grive Le lapin Le mouton L’oie La pintade Le porc fermier Le sanglier |
Les poissons
La coquille St-Jacques La dorade Grise La haddock Le hareng L’huître Le lieu noir La limande |
La lotte Le loup Le maquereau Le merlan La moule La sole |
Les fromages
Le beaufort Le brie Le brocciu Le cantal Le comté La crème L’emmental Le gruyère |
Le Mont d’Or La mozzarella L’Ossau-Iraty Le pérail Le roquefort Le Salers Le vacherin |